下列哪个冬季时间段，不宜进行锻炼？12月28日今日答案（2）
发布时间：2021-12-27 11:39:27来源：pi7手游网作者：匿名
《支付宝》平台上有多个功能应用能够给我们的生活提供便捷之处，并且蚂蚁庄园的答题活动可以提升我们的见解，除了饲养小鸡捐献爱心之外，通过答题的环节来涨知识对大家来说也是很不错的，每天都会有不同的题目，今日答题内容是：下列哪个冬季时间段，不宜进行锻炼？接下来佩琪手游网小编就给大家整理了2021《支付宝》蚂蚁庄园12月28日每日一题答案，一起看看吧。
2021《支付宝》蚂蚁庄园12月28每日一题答案
今日题目：下列哪个冬季时间段，不宜进行锻炼？
A、清晨太阳出来前
B、晚上7点到9点
正确答案：A、清晨太阳出来前
答案解析：
天不亮就锻炼
冬季是晨练猝死的高发季节，尤其是在冬天太阳还未出来时就进行锻炼的方式极不可取。
首先，中医学认为，冬季应“早卧晚起，必待阳光”。
其次，冬日清晨室外气温较低，对呼吸道及心血管的刺激很大，容易诱发气管和血管的痉挛，导致原有哮喘的加重、血压的升高和心绞痛的发生。
划重点：冬季户外锻炼最好选在太阳升起后、有明显暖意时，大约在上午9点之后最为适宜。
进行大强度的运动
冬天由于天气寒冷，人体的整体活动能力下降，对运动的强度及总量的承受能力都会下降。
此时进行大强度运动，虽然身体会很快“暖”起来，但会导致身体过度调动，消耗加大，反而不利于健康。
以上就是佩琪小编给大家带来的关于2021《支付宝》蚂蚁庄园12月28日每日一题答案全部内容，更多精彩内容请关注佩琪手游网，小编将持续更新更多相关攻略。
| 最新每日一题大全 | ||
| 天天象棋 | 魂斗罗 | 全民飞机大战 |
| 拳皇98终极之战OL | 妖精的尾巴魔导少年 | 天龙八部 |
| 天天爱消除 | 火影忍者OL | 圣斗士星矢 |
| 和平精英 | 王者荣耀 | 龙族幻想 |
| 航海王燃烧意志 | 腾讯欢乐麻将 | 天天酷跑 |
| 新剑侠情缘 | 乱世王者 | 剑网3指尖江湖 |
| QQ炫舞 | 完美世界 | 跑跑卡丁车 |
| 三国杀 | 支付宝蚂蚁庄园 | 红警OL |
| 森林驿站 | 英雄杀 | 原神 |
| QQ飞车 | 暴走英雄坛 | 犯罪大师 |
注：文中插图与内容无关，图片来自网络，如有侵权联系删除。
上一篇：离间计是曹操用来离间马超与谁的？
- 热门攻略
- 最新攻略
-
01
奥比岛:梦想国度手游团圆工厂攻略详解：快速提升你的工厂效率 2024-10-29
-
02
泰拉瑞亚PVP-攻略心得分享-成为战斗王者的秘诀 2024-10-29
-
03
诺森德炖肉配方在哪，探寻魔兽世界中的美食秘密 2024-10-29
-
04
Jotunnslayer： Hordes of Hel-巨人屠戮者：冥界的狂潮与挑战 2024-10-29
-
05
光遇2024年万圣节礼包位置在哪 2024-10-29
-
06
保卫萝卜4万圣奇妙夜第3关怎么过-保卫萝卜4万圣奇妙夜第3关攻略 2024-10-29
-
07
奥比岛梦想国度深度探索，华大夫NPC全揭秘 2024-10-29
-
08
战双帕弥什键位设置攻略-探寻最佳键位设置方法与技巧 2024-10-29
-
09
幻想水浒传 2 详尽剧情全攻略，带你领略经典游戏的魅力世界 2024-10-29
-
010
乱斗魔兽快速升级攻略：提升等级的实用技巧 2024-10-28
