拿筋膜枪在腿上“突突”,就能瘦腿吗?11月26日今日答案
发布时间:2021-11-25 10:34:47来源:pi7手游网作者:匿名
《支付宝》是一款很多小伙伴都在使用的支付软件,在平台内包含了多个功能应用,蚂蚁庄园的答题活动当前不少小伙伴都在参与,今日最新的答题内容已更新:拿筋膜枪在腿上“突突”,就能瘦腿吗?正确答案是什么呢?接下来佩琪手游网小编就给大家整理了2021《支付宝》蚂蚁庄园11月26日每日一题答案,一起看看吧。
2021《支付宝》蚂蚁庄园11月26日每日一题答案
今日题目:拿筋膜枪在腿上“突突”,就能瘦腿吗?
A、并不能
B、可以,很方便
正确答案:A、并不能
答案解析:
筋膜枪本身不可以瘦腿,但可以辅助瘦腿。
筋膜枪其内部有特定的高速电击,可以带动枪头,产生的高频振荡能够直接作用与肌肉,达到促进血液循环、缓解肌肉疼痛等作用,要是单独使用,只能够达到放松肌肉的作用。 但要是在运动后使用,可以帮助缓解肌肉紧张,当肌肉得到放松后,可以避免腿部练出肌肉腿,因此,筋膜枪合理配合运动,可以达到辅助瘦腿的作用。
筋膜枪自身并没有减肥作用,并且筋膜枪通过高频次,可以每分钟震动2000-3200次传送到人体的筋膜,对于腹部来说,冲击力过强,不适宜使用。 筋膜枪一般只适用于肌肉组织较多的部位,如腿部、手臂等,对于肌肉组织薄且靠近内脏器官和主动脉的部位,容易造成意外伤害,因此筋膜枪不仅不能减腹部脂肪,还不能在腹部使用。
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