近年来流行“倒立养生”，倒立练习人人都适合做吗?9月19日今日问答
发布时间：2021-09-18 10:11:32来源：pi7手游网作者：匿名
《支付宝》是很多人都在使用的线上支付软件，平台上汇集了多种实用性的功能蚂蚁庄园的答题活动是不少小伙伴都在参与的，每日完成答题内容即可领取到小鸡饲料喂养小鸡，今日答题内容已更新：近年来流行“倒立养生”，倒立练习人人都适合做吗？正确答案是什么呢？接下来就跟随佩琪手游网小编一看一下2021《支付宝》蚂蚁庄园9月19日每日一题答案。
2021《支付宝》蚂蚁庄园9月19日每日一题答案
今日题目：近年来流行“倒立养生”，倒立练习人人都适合做吗?
A、并不是
B、当然可以
正确答案：A、并不是
答案解析：
好处：倒立不但能够使人的体形更加健美，而且能够有效地减少面部皱纹的产生，延缓衰老。更有助于人的智力和反应能力的提高。
坏处：人体正常的代谢功能是在正常站立情况下完成的，所以倒立很大程度上会破坏这种平衡，对于人体排除废物，升清利脑有一定的阻碍作用，不过注意方式方法及程度，就会达到强身健体的目的。
时间：早上和晚上倒立都比较好。每次倒立的时候时间最好不要超过15min，并且在饭后的2小时内都不要倒立。
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